تساقط الشعر عند النساء شائع ومزعج، لكنه يختلف عنه عند الرجال في الشكل والأسباب والعلاج. في الغالب لا تصاب المرأة بصلع كامل، بل بترقق عام في الشعر واتساع في الفرق. نوضح هنا الأسباب الشائعة وخيارات العلاج، وللاطلاع على كل الخيارات يمكنك زيارة صفحة علاج تساقط الشعر.
كيف يبدو تساقط الشعر عند النساء؟
- اتساع الفرق وخفة الشعر في منتصف الرأس
- شعر أرق وأقل كثافة من قبل، وذيل الشعر (الكعكة) أصغر
- كمية أكبر من الشعر على الوسادة أو في الفرشاة أو أثناء الاستحمام
- فراغ في خط الشعر الأمامي في بعض الحالات
أسباب تساقط الشعر عند النساء
الولادة والرضاعة
بعد الولادة تنخفض هرمونات الحمل فيدخل جزء كبير من الشعر مرحلة السقوط. يبدأ ذلك عادةً بعد شهرين إلى أربعة أشهر من الولادة، ويتحسن غالبًا خلال عدة شهور دون علاج خاص.
فقر الدم ونقص الحديد
من أكثر أسباب التساقط شيوعًا عند السيدات، خاصة مع الدورة الغزيرة أو قلة التغذية. يكشفه تحليل الحديد والفيريتين، ويعالجه الطبيب بالتغذية أو المكملات المناسبة.
اضطرابات الغدة الدرقية والهرمونات
مثل ضعف الغدة الدرقية وتكيس المبايض وسن اليأس. تؤثر على دورة نمو الشعر، وقد يصاحبها حب شباب أو شعر زائد في أماكن أخرى أو اضطراب في الدورة.
الرجيم القاسي والتوتر
الحرمان الغذائي وفقدان الوزن السريع والتوتر الشديد قد تسبب تساقطًا واضحًا بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر.
الوراثة
يوجد صلع وراثي عند النساء أيضًا، ويظهر على شكل ترقق تدريجي في الفرق والتاج. يبدأ غالبًا بعد سن الأربعين، وقد يظهر أبكر.
العناية الخاطئة
شد الشعر بالكحكة والضفائر المشدودة، والحرارة الزائدة من المكواة، والصبغات والتمليس المتكرر، تضعف الشعر وقد تسبب فراغات في مناطق الشد.
خطوات العلاج
1. معرفة السبب أولًا
يفحص الطبيب فروة الرأس ويراجع الأعراض، وقد يطلب تحاليل مثل الفيريتين والحديد وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والهرمونات. علاج السبب هو أساس أي نتيجة.
2. العلاج الدوائي بإشراف الطبيب
قد يصف الطبيب علاجًا موضعيًا أو مكملات حسب الحالة. تذكري أن بعض الأدوية الهرمونية لا تناسب الحامل أو من تخطط للحمل، لذلك لا تتناولي أي دواء بدون وصفة.
3. العلاجات الداعمة
تُستخدم حقن البلازما والميزوثيرابي لتقوية البصيلات الضعيفة وتحسين حالة فروة الرأس، وتناسب الحالات التي لم تفقد فيها البصيلات بعد. تحتاج عادةً إلى أكثر من جلسة، والنتيجة تدريجية وتختلف من حالة لأخرى.
4. زراعة الشعر في حالات محددة
تناسب الزراعة السيدات اللاتي لديهن فراغ في المقدمة أو اتساع واضح في الفرق مع وجود منطقة مانحة جيدة. لا تناسب كل حالة، وخاصة التساقط المنتشر في الرأس كله. التفاصيل في صفحة زراعة الشعر للسيدات.
نصائح للعناية بالشعر أثناء العلاج
- تجنبي الشد المستمر وتسريحات الكحكة المشدودة
- قللي استخدام المكواة والسيشوار على درجات حرارة عالية
- اغسلي شعرك بلطف وتجنبي الفرك العنيف
- حافظي على تغذية متوازنة تحتوي على بروتين وحديد
- لا تعتمدي على الوصفات والمنتجات التي تعد بنتائج مضمونة
متى تذهبين إلى الطبيب؟
إذا استمر التساقط أكثر من 6 أسابيع، أو ظهرت بقع خالية من الشعر، أو صاحبه تعب شديد أو اضطراب في الدورة أو تغير في الوزن، أو كان هناك حكة أو احمرار في فروة الرأس.
أسئلة شائعة
هل تساقط الشعر بعد الولادة يحتاج إلى علاج؟
في أغلب الحالات يتحسن من تلقاء نفسه خلال عدة شهور. إذا استمر أكثر من عام أو كان شديدًا جدًا، يُنصح بالفحص للبحث عن سبب آخر مثل فقر الدم أو الغدة.
هل زراعة الشعر مناسبة للنساء؟
تناسب بعض الحالات المحددة، مثل الفراغ في المقدمة أو اتساع الفرق مع منطقة مانحة جيدة. يقرر الطبيب بعد الفحص، وإذا كان التساقط منتشرًا في الرأس كله فالعلاج يأتي أولًا.
كم يستغرق ظهور نتيجة العلاج؟
نمو الشعر بطيء، فالتحسن يظهر غالبًا بعد عدة أشهر من العلاج المنتظم، وتختلف المدة حسب السبب والحالة.
هل تحتاج إلى فحص لحالتك؟
يبدأ كل علاج في Istanbul Hair Clinic بفحص فروة الرأس وتحديد السبب مع د. محمد حازم، أخصائي الشعر والجلدية. احجز استشارتك على واتساب 01066293261، من الأحد إلى الخميس من 5 إلى 9 مساءً، في برج Elite Tower على الأوتوستراد بزهراء المعادي، القاهرة. المركز مصري مستقل وليس فرعًا لأي عيادة في اسطنبول أو تركيا.
هذا المقال للمعلومات العامة ولا يغني عن فحص الطبيب. التشخيص والعلاج يحددهما الطبيب حسب حالتك.
